今日から始める心を守る7つの方法
あなただけじゃない!IT現場の構造が生む心の疲弊 もし今、心身の不調を感じているなら。 もし「自分が弱いから」と自分を責めているなら。 知ってほしいことがあります。 多くのエンジニアさんと対話してきて思うことは、メンタル不調に繋がりやすい...「継続」するコツ 〜続けるために、必要なもの〜
最近、ふとした記事を読んで「なるほどな」と思わされた。 テーマは “継続” について。 人って、本当に続けるのが苦手だ。 筋トレでも、勉強でも、ブログでも、仕事でも。 最初はやる気十分なのに、どこかで必ず息が切れる。 じゃあ、どうすれば続けられる...運の呼び込み方
今日参加したウェビナーで、思わず「はっ」とした学びがありました。 テーマは「運の呼び込み方」。 僕はこれまで、運って“偶然の産物”だと思っていました。 でも、講師の方がこう言ったんです。 「運がいいと感じるのは、自分の力以外で何かが起こったと...成果を出す人は”正しい自己評価”ができている
成功している人とそうでない人の違いは、能力そのものよりも 「正しい自己評価ができているか」 にあると思います。 自己評価が正しくできる人は、自分の 強みも弱みもフラットに受け止める ことができます。 だから弱み（マイナス）を見つけても、必要以...“まず聴くだけ”から人は育つ!傾聴がつくる心理的安全性とチームの力
前回の記事で紹介した「若手エンジニアの5つの壁」。それを乗り越えるための環境づくりに“傾聴”の文化がとても重要だということがわかりましたね。 「話を聞くことが大事」と頭ではわかっていても、実際にどう聴けばいいのかは、意外と難しいものですよね...若手がリーダーとして単価100万を目指すまでに意識したこと
若手が「単価100万」に届くためには、やっぱりリーダーシップが欠かせません。 僕自身もリーダーになる前となってからで、意識していたことが大きく変わりました。 今日は、僕が特に大切にしてきたことを一次情報として共有しつつ、ステップごとのロードマ...SESで「給与50万円」は高い？安い？
最近、若手から「SESで給与50万円って高いんですか？安いんですか？」と聞かれることがありました。 まず前提を整理します。 給与と客先単価の違い • 給与：エンジニアが会社から毎月もらうお金（＝自分の取り分） • 客先単価：会社が顧客から受け取るお金...「精神力やチャレンジ精神は、鍛えられるもの」
最近、人と話していて思ったこと。 「私はチャレンジ精神がないので…」「○○さんみたいに精神が強くないので…」 そんな言葉を耳にすることがあります。 でも、これってちょっと不思議なんですよね。たとえば、、、Javaを書きたいと思ったら、Javaを勉強する...失敗が怖くてチャレンジできない君へ
まず言いたいこと。それは、「失敗を恐れて動かない人生が、一番カッコ悪い」ということ。 挑戦して負けるのは、全然カッコいい。でも、ビビって動かずに終わるのは、何も残らない。 ただね...。それは分かっていてもビビッてしまうんですよね。そんなあな...失敗をただの失敗で終わらせない振り返りの観点
失敗は宝。 ですが、失敗を“ただの失敗”で終わらせたら何も残りません。ちゃんと“糧”にできた場合に、未来が大きく変わります。 失敗をただの失敗で終わらせない振り返りの観点5つ 感情じゃなく、事実にフォーカス まずは「何があったか」を冷静に振り返る...
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